PilatesMinnan kesä – aikataulut, uutuustunnit ja tapahtumat ☀️
Hei pilatesystävät, Kesä lähestyy ja on aika kurkata, mitä kaikkea PilatesMinnan kesä tuo tullessaan! 🌿 🗓️ Kesän aikataulu on julkaistu! (2.6.–10.7.)Kalenterista löydät tutut PILATES viikkotunnit
Asiakastarina: Helena 62 v.
Helena on ollut yksi pitkäaikaisimmista ja sitoutuneimmista asiakkaistani, ja tänään yksityistunnilla muistelimme yhteisiä vuosiamme pilateksen parissa 🌿Olen kiitollinen, että saan ohjata häntä ja nähdä hänen
PILATES starttikurssilla 3 x 55 min tutustutaan klassiseen pilateslaitteilla tapahtuvaan harjoitteluun. Harjoittelu vahvistaa kehoa kokonaisvaltaisesti sinun tarpeiden mukaan. Laitteiden monipuoliset ominaisuudet tarjoavat myös erinomaisen tavan
PilatesMinnan studiolla klassinen pilateslaitteilla tapahtuva harjoittelu aloitetaan käymällä 3 x 55 min starttikurssi tai perusteet opiskellaan käymällä sama määrä yksityistunteja. Starttituntien jälkeen harjoittelu jatkuu viikkotunneilla
PilatesMinnan studiolla kokoontuu viikkotuntien lisäksi 8 x kursseja, jotka kokoontuvat 8 viikon ajan tiettynä päivänä tiettyyn aikaan. Mattopilates- ja jooga-kursseja ohjaa Jaana Niskanen/Wellness by Jaana
Lämpimästi tervetuloa loppukevään viikkotunneille ma 10.3. alkaen. Studio on suljettu talvilomaviikolla 10. Viikkotunneille voi osallistua käymällä 3 x 55 min PILATES starttikurssin tai saman määrän