Ajankohtaista

Tapahtumat

Loppukevään kurssit ja viikkotunnit

Loppukevään kurssit ja viikkotunnit ovat varattavissa verkkoajanajanvarauksen kautta, josta voi varata aikoja myös fysioterapiaan ja yksityistunneille. Jos sopivaa aikaa ei ole varattavissa, niitä voi tiedustella

Lue lisää »
Psykofyysinen fysioterapia

Juuri valmistuneet psykofyysiset fysioterapeutit

”Me autamme tuntemaan kehon viestejä ja hermoston toimintaa, jotta mielellä on mahdollisuus voida hyvin.” Minna valmistui psykofyysisen fysioterapian erikoistumisopinnoista 2.2.2024. Kyseessä oli Karelia Ammattikorkeakoulussa järjestetty

Lue lisää »
Asiakaskertomukset

Treeniryhmäläisten kokemuksia

”Vielä vuosien jälkeenkin opin jatkuvasti uutta ja kehityn. Tuki- ja liikunelimistön oireet eivät ole olleet esteenä pilatesharjoittelulle, koska aina on löytynyt vaihtoehtoja. Erityisesti Teaser- liikkeessä

Lue lisää »
Asiakaskertomukset

Pilates oheisharjoitteluna ratsastajalle

”Pilates on aivan loistavaa oheisharjoittelua ratsastajalle. On ollut mielenkiintoista huomata, miten molemmissa harrastuksissani tarvitaan hyvin samanlaista kehonhallintaa: kehon jäntevyyttä, rentoutta ja pituutta. Kehitän Pilates-tunnilla mm.

Lue lisää »
Tapahtumat

PILATES laite & matto starttikurssi helmikuussa

PILATES (laite & matto) starttikurssilla 3 x 55 min tutustutaan Reformer pilateslaitteella sekä klassisella pilatesmatolla tapahtuvaan Pilateksen perusharjoitukseen. Harjoitteilla vahvistetaan kehoa kokonaisvaltaisesti ja lisätään liikkuvuutta.

Lue lisää »
Tapahtumat

Alkuvuosi 2024 Pilates studiolla

Studion 5. toimintavuosi käynnistyi tällä viikolla starttikurssin, workshopien sekä yksilö- ja duotuntien parissa. Kiitokset kaikille mukana olleille! Ensi viikolla harjoittelua jatketaan myös PILATES laite &

Lue lisää »