Parhaat tulokset saavutetaan säännöllisellä ja pitkäjänteisellä harjoittelulla. Mitä useammin harjoittelet,...Lue lisää
SYYSKUU
LOKA-JOULUKUU
TAMMIKUU
Ke 6.1.2026 loppiaisena Pilatesstudion 7-vuotissynttärit ja Kati Pylkkäsen studiovierailu Iisalmeen. Päivän ohjelma:
Lisätiedot ja ilmoittauminen ma 30.11. mennessä varausjärjestelmästä kohdasta workshopit.
Tulossa
Tulossa
Tutustu pilatekseen artikkeleiden ja asiakkaiden kokemusten kautta. Artikkeleista löydät tietoa harjoittelun mahdollisuuksista, ja asiakaskertomukset kertovat, miten pilates on tukenut asiakkaiden arkea ja hyvinvointia.
Alla uusimmat artikkelimme. Syvenny kaikkiin pilatesartikkeleihimme ja asiakaskertomuksiimme oheisten linkkien kautta.
Parhaat tulokset saavutetaan säännöllisellä ja pitkäjänteisellä harjoittelulla. Mitä useammin harjoittelet,...Lue lisää
Tässä artikkelissa pääset tutustumaan PilatesMinnan studiolla oleviin klassisiin pilateslaitteisiin. Pilateslaitteet...Lue lisää
Pilates on kehonhallintamenetelmä, jonka kehitti saksalaissyntyinen Joseph Hubertus Pilates (1883–1967)....Lue lisää
Pinjan syntymän (2014) jälkeen tipahdin polvilleni postilaatikolla, kun yritin nostaa...Lue lisää
Päädyin pilatekseen esikoisen syntymän jälkeen vuoden alussa 2021 silloiselle Mammapilates-kurssille,...Lue lisää
Olen tutustunut pilateksen periaatteisiin ensimmäisen kerran jo 1990-luvulla Method-putkiston kautta,...Lue lisää
Helena on ollut yksi pitkäaikaisimmista ja sitoutuneimmista asiakkaistani, ja tänään...Lue lisää
”Töissä ollessani kärsin toisinaan selkäkivuista sekä niskahartiaseudun jännitysoireista. Vaimoni, joka...Lue lisää
”Vielä vuosien jälkeenkin opin jatkuvasti uutta ja kehityn. Tuki- ja...Lue lisää