Pilates vei minut täysin mennessään esikoiseni syntymän jälkeen vuonna 2014. Ihastuin lajin tapaan yhdistää kehon kuuntelu ja fyysisen kunnon kehittäminen. Pilates ei ole minulle vain harjoittelua – se on tapa tuntea ja ymmärtää kehoa, liikkua monipuolisesti ja voida hyvin.
Rakastan hetkiä, jolloin keho herää ja jokin aiemmin vaikealta tuntunut asia loksahtaa paikoilleen. Nautin suunnattomasti siitä, kun näen asiakkaissani aidon halun kehittyä ja huomaan, kuinka pienet oivallukset alkavat näkyä liikkeessä, ryhdissä, hengityksessä ja lopulta koko olemuksessa. Harjoittelussa kyse on usein juuri niistä pienistä puroista, joista ajan myötä kasvaa suuri virta.
Klassinen pilates on minulle ennen kaikkea matka. Se ei ole valmis päämäärä tai suoritus, vaan jatkuva tutkimusmatka kehoon, mieleen ja liikkeeseen. Juuri siksi se innostaa minua yhä uudelleen opiskelemaan, harjoittelemaan ja jakamaan oppimaani eteenpäin. Haluan auttaa asiakkaitani kokemaan harjoittelun vaikutukset kokonaisvaltaisena hyvänä olona sekä löytämään yhteyden omaan kehoon tavalla, joka kantaa pitkälle myös arjessa.
Työurani aikana olen täydentänyt osaamistani monipuolisesti muun muassa psykofyysisen fysioterapian, äitiysfysioterapian, kehoterapeuttisten menetelmien sekä liikunta-alan täydennyskoulutusten parissa.
Pilatesohjaajana olen työskennellyt vuodesta 2016 lähtien. Aluksi kouluttauduin ja ohjasin modernia pilatesta, kunnes vuonna 2020 perustin pilatesstudion Iisalmeen. Studion perustamisen jälkeen syvennyin klassiseen pilatekseen ja hankin studiolle metodiin suunnitellun monipuolisen laitteiston. Siitä lähtien olen opiskellut ja harjoitellut Kati Pylkkäsen oppilaana ja ohjannut Joseph Pilateksen alkuperäistä pilatesmenetelmää. Oppiminen jatkuu edelleen säännöllisen harjoittelun, mentoroinnin ja täydennyskoulutusten kautta
Keskeiset koulutukset:
• Aitopilates® Mentorointiohjelma 2025–2026
• Aitopilates® 600 h ohjaajakoulutus 2024
• Aitopilates® Master 2022
• Aitopilates® koulutus 2021
• PilatesHealth®-ohjaajakoulutus 2016–2017
• Suomen Pilatesyhdistyksen jäsen vuodesta 2017
