Studion synttärit & vieraileva ohjaaja Kati Pylkkänen
PilatesMinnan studio täyttää 6 vuotta – ja juhlimme merkkipaalua yhdessä loppiaistiistaina 6.1.2026! Päivästä tekee erityisen se, että saamme Iisalmeen ensivierailulle toisen polven pilatesopettajan ja kouluttajan
Loppuvuosi studiolla
Viikolla 42 Pilates studio viettää syyslomaa, mutta heti sen jälkeen jatkamme kuvassa olevan aikataulun mukaan. Lämpimästi tervetuloa Pilatekseen, joka tuntuu kehossa ja jää mieleen! Tunnit
Palaudu synnytyksestä- kurssi äideille ja vauvoille
Kurssi kokoontuu 8 kertaa keskiviikkoisin 22.10.-10.12. klo 9.00-9.55. Kurssilla keskitytään raskauden ja synnytyksen muuttaman kehon tarpeisiin, vatsalihasten erkauman kuntouttamiseen sekä lantionpohjan lihasten vahvistamiseen turvallisesti pilateksen
PILATES starttikurssi (laitteilla)
PILATES starttikurssi kokoontuu kolme kertaa keskiviikkoisin 5.11., 12.11. ja 19.11. klo 18.00-18.55. Hinta 125 eRyhmäkoko 3-5 henkilöä PILATES starttikurssilla tutustutaan klassiseen pilateslaitteilla tapahtuvaan harjoitteluun. Harjoittelu
Palaudu synnytyksestä – kurssi äideille ja vauvoille
Kurssi kokoontuu 8 kertaa keskiviikkoisin 6.8.-24.9. klo 9.00-9.55 Kurssilla keskitytään raskauden ja synnytyksen muuttaman kehon tarpeisiin, vatsalihasten erkauman kuntouttamiseen sekä lantionpohjan lihasten vahvistamiseen turvallisesti pilateksen
