Tässä artikkelissa pääset tutustumaan PilatesMinnan studiolla oleviin klassisiin pilateslaitteisiin. Pilateslaitteet...Lue lisää
Tutustu pilatekseen artikkeleiden ja asiakkaiden kokemusten kautta. Artikkeleista löydät tietoa harjoittelun mahdollisuuksista, ja asiakaskertomukset kertovat, miten pilates on tukenut asiakkaiden arkea ja hyvinvointia.
Tässä artikkelissa pääset tutustumaan PilatesMinnan studiolla oleviin klassisiin pilateslaitteisiin. Pilateslaitteet...Lue lisää
Pilates on kehonhallintamenetelmä, jonka kehitti saksalaissyntyinen Joseph Hubertus Pilates (1883–1967)....Lue lisää
Pinjan syntymän (2014) jälkeen tipahdin polvilleni postilaatikolla, kun yritin nostaa...Lue lisää
Päädyin pilatekseen esikoisen syntymän jälkeen vuoden alussa 2021 silloiselle Mammapilates-kurssille,...Lue lisää
Olen tutustunut pilateksen periaatteisiin ensimmäisen kerran jo 1990-luvulla Method-putkiston kautta,...Lue lisää