Lämpimästi tervetuloa Klassisen pilateksen viikonloppuun 18.-20.10.2024 PilatesMinnan studiolle!
”Viikonlopun aikana ohjaan paljon maistiaisia Klassisen Pilateksen Konferenssista, johon pääsin osallistumaan elokuussa Helsingissä (kuva Kati Pylkkänen/Aitopilates). Konferenssin Master- opettajina toimivat kuvassa keskellä olevat Cary Regan ja Jerome Weinberg New Yorkista sekä Kati Pylkkänen. Caryn ja Jeromen lisäksi tutustuin Ruotsista, Brasiliasta, Puolasta, Ranskasta ja Dubaista tulleisiin klassisen pilateksen ohjaajiin. Viikonloppu oli ikimuistoinen ja tämän kokemuksen haluan jakaa teille pilatesharjoittelijoille myös Iisalmessa!” Minna
Viikonlopun ohjelma
Starttikurssit 3 x 55 min sopivat aloittelijoille sekä niille, jotka haluavat kerrata perusteita, koska laiteharjoittelusta on kulunut pidempi aika.
Workshopit ovat suunnattu PilatesMinnan studiolla PILATES laite & matto viikkotunneilla säännöllisesti harjoitteleville.
Alla olevan ohjelman lisäksi perjantaina 18.10. on PILATES DUO-tunti klo 14.15 ja PILATES laite & matto viikkotunti klo 15.15. Em. tunnit ovat varattavissa kohdasta viikkotunnit.
Perjantai 18.10.
Klo 16.30-17.25 PILATES laite & matto starttikurssi A 1/3
klo 17.30-18.25 PILATES laite & matto starttikurssi B 1/3
Lauantai 19.10.
Klo 11.30-13.30 WORKSHOP – Löydä kierrot & sivutaivutukset!
Klo 14.00-16.00 WORKSHOP – Reformer uudella twistillä!
Klo 16.30-17.25 PILATES laite & matto starttikurssi A 2/3
klo 17.30-18.25 PILATES laite & matto starttikurssi B 2/3
Sunnuntai 20.10.
Klo 11.30-12.25 Miniworkshop – Wunda Chair
Klo 12.30-13.25 Miniworkshop – Cadillac
Klo 14.00-16.00 WORKSHOP – Onnistu Teaser-liikkeessä!
Klo 16.30-17.25 PILATES laite & matto starttikurssi A 3/3
klo 17.30-18.25 PILATES laite & matto starttikurssi B 3/3
Hinnat: starttikurssi 120 e, miniworkshop 45 e ja 2 h workshop 90 e.
Sisältötiedot ja ilmoittautuminen to 17.10. mennessä: www.varaaheti.fi/pilatesminna kohdasta kurssit. To 17.10. jälkeen peruutusmaksu 50 %, mikäli tilalle ei saada toista henkilöä.
Pilates studio on syyslomalla ke 9.10.- ke 16.10. (ei ohjauksia). Tunnit jatkuvat normaalin aikataulun mukaan klassisen pilateksen viikonlopun jälkeen ma 21.10.
Mikäli sinulla herää mitä tahansa kysyttävää, voit lähettää minulle viestiä: minna@pilatesminna.fi Ohjaustyön luonteen vuoksi vastaan viesteihin arkisin 1 vrk:n kuluessa.