Äijäpilates (laite & matto) on miesten oma pilatestunti, jossa harjoitellaan pienryhmässä pilateslaitteilla. Tutustumistunti järjestetään ti […]
Yleinen
12 artikkelia
Lämpimästi tervetuloa ”Aistimatka itseeni”- hyvän olon iltapäivään su 19.11. klo 13.00-15.00! Aistimatkan aikana pysähdymme kuuntelemaan […]
Mammapilates- kurssi (8 kertaa) Maanantaisin 23.10.-11.12.2023 klo 11.30-12.25 Hinta: 135 e Kurssimaksu maksetaan ensimmäisellä kokoontumiskerralla […]
Kurssi 1 Maanantai 31.7. klo 16.30-17.25Keskiviikko 2.8. klo 16.30-17.25Torstai 3.8. klo 16.30-17.25 Kurssi 2 Perjantai […]
Pilates studion viikkotunnit ajalla 7.8.-21.12.2023 Maanantai (ei tunteja 16.10.)klo 16.00 DUO-tuntiklo 17.05 PILATES laite & […]
Perinteinen Pilates & Piknik tapahtuma järjestettiin Iisalmessa Pertunrannassa to 6.7.2023. Liikuimme yhdessä pilatestunnilla, herkuttelimme piknikherkuilla […]
”Eläkkeelle jäätyäni rohkaistuin kokeilemaan laitteilla tapahtuvaa pilatesharjoittelua. Osallistuin PILATES laite & matto starttikurssille, jossa opeteltiin […]
Lämmin kiitos kuluneesta keväästä kaikille Pilates studion asiakkaille! Kesän helteitä odotellessa on hyvä hetki kurkistaa […]
Kehomieliajattelu on varmasti meille jokaiselle tavallaan tuttua ja turvallista, mutta myös niin tuntematonta. Tälle ajattelulle […]