Palvelut

PilatesMinna Liikunta & Hyvinvointi tarjoaa eri kohderyhmille suunnattuja pilates-, laitepilates, jooga-, spiraalistabilaatio- sekä fysioterapia – ja liikuntapalveluita Iisalmessa PilatesMinnan studiolla (Kilpivirrantie 7, 2 krs.) sekä lähialueilla. Ohjauksissa yhdistyvät uusin tutkimustieto tuki- ja liikuntaelinharjoittelusta sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi. Ohjaukset toteutetaan osallistujien lähtötasot ja tarpeet huomioiden yksilö-, duo- ja trio-ohjauksena, kurssimuotoisesti pienryhmissä sekä tilaustunteina. Uutuutena liikunta- ja terapeuttinen harjoittelu raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen – koulutukset ja kurssit.

Palveluiden sisältöön voit tutustua alla olevista linkeistä:

Kurssit

Yksilöohjaus

Laitepilates

Tilaustunnit

Kurssien aikataulu-, hinta- ja ilmoittautumistiedot löydät sivulta: ilmoittaudu >>>